だんだんと暑くなって来ました。
紫外線の対策に、特に気を配る季節になって来ました。
私のお肌は敏感肌で、紫外線を防ぐ化粧品はお肌に負担になるものが多く、いつもベビー用とかアレルギー敏感肌用を使っています。
でも、やはりお肌に優しいものは紫外線防止効果も通常のものよりは劣ってしまうように思います。
なので、長時間の外出や紫外線の特に強い時間帯には、優しいものをベースにぬってその上に普通肌タイプの紫外線防止効果の高いものをうっすらとぬっています。
ダブルケアであるからか、効果は満足しています。
大切なのは防止とその後のスキンケアで、特に入浴後は化粧水をかるくつけて手の平で顔全体を覆ってなじませて、お肌に化粧水が浸透したら乳液をぬり、またなじんだら次は美白クリームとヒ美容液を順にぬり、完成です。
そして早めに就寝して、朝は早めに起きて活動をします。
朝のコップ一杯の水分を摂ってでデトックスをして、お肌の新陳代謝も促すようにしています。
朝の洗顔は以降あびる紫外線を考え、肌をこすらず洗顔液の泡をころがすようにかるく洗うことをポイントにしています。